Laufen. Freiheit. Einfach los. Laufen ist eine Lebenseinstellung. Laufschuhe an und von Zuhause los - einfacher geht es kaum. Laufen hält fit und gesund. Die Bewegung, frische Luft, deine Lieblings-Musik oder die Gesellschaft mit anderen Läufern und neue Umwelteindrücke geben dir ein gutes Gefühl. Abstand gewinnen zum Alltag. Ob Marathonläufer oder Gelegenheits-Jogger, Laufen ist unkompliziert, benötigt wenig bis keine Vorbereitung, und der Ausrüstungsaufwand ist vergleichsweise gering.